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仕事も生き方も人間関係がすべて〜悩まない自分の生き方をつくろう〜

厄年のビジネスパーソンが抱える課題、この先の生き方、職場の人間関係のストレス、職場で部下指導や育成、コミュニケーションギャップ、自信が持てない自分、そんなお悩みの解決指南の日々や日常の所感を綴っています

行き詰まったら、問いかける言葉を変える

コーチングを学びたい方へ

銀座コーチングスクール、クラスCは視点を変える質問力を備える学び。

さて、なぜ視点を変える質問がいるのでしょう?
人はいつも、自分目線。(もちろん、私も)
自分の目線だけで、固定化した目線で見ている。
見え方だけではなく、思考も固定かしてしまう。
なので、違う方向からみたらどう?それが視点を変えること。

多面的に、俯瞰し、客観視出来ることによって、ものごとの捉え方、見え方が変わってくるから。

<違う人になってみる>
◯◯さんなら、どうすると思う?
※例:孫正義なら、どうすると思う?
<もしもシリーズになってみる> ちょっと古いけど、ドリフターズであったよね
もしも、◯◯ならどう?
※例:もし何の制限もないとしたら?
<仮説を立ててみる>
仮に、◯◯だとしたら、どうする?
※例:仮に、1ヶ月間休暇が取れるとしたら、何をじっくり取り組みたい?
<未来へ行ってみる>
未来の自分は、今の自分にどんなコメントする?
<過去へ行ってみる>
今の自分って、5年前の自分からみたらどう?
<確認してみる>
それって、事実?

こんな問いかけが出来るようになると、面白いように話しの見晴らしが変わってきます。
まるで山道でカーブを過ぎたら、緑溢れる花畑の景色に変わるようなカンジ。

ぜひ、行き詰まったらお試しあれ。



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全員参加のチームづくり2014年4月27日開催 石川県四高記念交流館
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