仕事も生き方も人間関係がすべて〜悩まない自分の生き方をつくろう〜

厄年のビジネスパーソンが抱える課題、この先の生き方、職場の人間関係のストレス、職場で部下指導や育成、コミュニケーションギャップ、自信が持てない自分、そんなお悩みの解決指南の日々や日常の所感を綴っています

2016-01-01から1年間の記事一覧

#She Means Business  このハッシュタグの意味は?

「彼女は冗談じゃなく本気」 これ、どんな時に使う言葉なのだろう。 「私は本気です」誰かに覚悟を決めたところでのセリフ。 「彼女は冗談じゃなく本気」他人の誰かが、客観的に紹介、説明している感じ。 誰に向けてのセリフなのだろう。 さて、このハッシュ…

制約の中で自分の「最適化」に取り組む

男性にあって女性にないものは? なぞなぞみたいだけど、その答えは「自分の性格として”指導力がある””先見性に富む””自信がある””リスクをとる勇気がある”との表現」 27ページにかかれている。 『2000年代に成人を迎えたミレニアル世代(1980年から2000年に…

人柄とコミュニケーション能力

「どうしてこの場でこんな発言するのかな?」 「言いたいことだけ主張する人がいるんだけど、困ったな」 「単語だけで語られてもわからない、若い子たちLINEのしすぎで会話出来ないの!?」 コミュニケーションの課題はどんな職場や組織でも起きている。 人…

ビジネスメール、書き方に自信ある?

ビジネスメールのお悩みについてアンケートを取ると、お悩みさまざま。 「書くのに時間がかかる」「メールの敬語って難しい」 「電話では伝えられるのにメールは長文になってしまう」 「ビジネスメールの研修を受けたことがない」「メールの返信率が悪い」 …

コーチングの仕事は、学んだら斡旋してもらえるのですか?〜コーチング体験講座からの質問 その9〜

コーチングスクールで学んだあと、どのようにプロコーチとして独立して活動していくのかを質問されることがあります。 人と組織の変わるを支援する、コーチ・人材育成コンサルタントの坂本祐央子(さかもとゆみこ)です。 私が金沢・仙台・東京八重洲の3カ所…

人は1日に平均2時間は悩んでいるらしい〜悩み時間を減らす方法〜

グルグル悩み始めると、時間が経つのを忘れてしまうほど。 ふと気づくと「あ、こんなに時間を無駄にしてしまった」という自責の念。 人は1日にどれぐらいの時間悩むのだろう。 こちらの記事によると、人は1日に平均2時間悩んでいるそうだ。 人生のうち、5年…

坂本祐央子です、自己紹介 その12 〜会社を設立する〜

こんにちは、坂本祐央子です。 引き続き、自己紹介です。 前回はこちら ロールモデルの女性との出会いと、思い切っての起業!! 私のロールモデルでもある女性ふたりとの出会いで、コーチングが仕事に役立つことを検証できた仕事を退職し、自分の会社を設立…

坂本祐央子です、自己紹介 その11 〜2人目のロールモデルに出会い円満退社〜

こんにちは、坂本祐央子です。 引き続き、自己紹介。 前回はこちら コーチングスキルを身に付けることから、講師トレーニングへ コーチングスキルを身につけ、講師トレーニングも終えた頃。 ロールモデルになる2人の女性に巡り会えたことが、次のステップに…

坂本祐央子です、自己紹介 その10 〜ロールモデルに出会う〜

こんにちは、坂本祐央子です。 自己紹介、引き続きです。 前回はこちら 「聴く」と「問いかける」というコミュニケーションを学び、コーチの道へ 親友の自殺をきっかけに自分のコミュニケーションを変えたくて、銀座コーチングスクール金沢校のドアを叩き、4…

坂本祐央子です、自己紹介 その9 〜初めて講師として登壇編〜

こんにちは、坂本祐央子です。 引き続き、自己紹介です。 前回はこちら 営業ウーマンとして「聴く」ことの大切さを知って、コーチングの有意義さを知る 転校でコミュニケーションが苦手だった子ども時代、やりたいこともないまま社会人になり、30代半ばの転…

坂本祐央子です、自己紹介 その8 〜コーチングスキルで営業成果をあげる編〜

こんにちは、坂本祐央子です。 引き続き、自己紹介です。 前回の話はこちら コーチングを学んだけれど、スキルが身についたかどうかは分からないというジレンマ コーチングを学んだけど、40時間学び終えたことに満足して、コーチングスキルに関しても身につ…

坂本祐央子です、自己紹介 その7 〜怖さをを克服した役員室編〜

こんにちは、坂本祐央子です。 引き続き、自己紹介。 前はこちら 親友を失った悔しさからコーチングを学び、転職した場所で待っていたものは?! 親友の自殺をきっかけに「聴けないことは失うこと」を痛感し、自分がもうそんな目にあいたくない一心でコーチ…

坂本祐央子です、自己紹介 その6 〜ソフトバンクモバイル転職7日目の事件〜

こんにちは、坂本祐央子です。 引き続き、自己紹介です。 前回はコチラ ソフトバンクモバイルでの法人営業時代 コミュニケーションに悩み、やりたいこともなくぼんやり過ごして、30代半ばになり「銀座コーチングスクール金沢校」に出会い、苦手だと思ってい…

坂本祐央子です、自己紹介 その5 〜コーチングって上司が学ぶもの?〜

こんにちは、坂本祐央子です。 引き続き、自己紹介です。 前回の話しはコチラ 人生を変えた転機の時、そしてコーチングとの出会い 人生を変える大きな出来事に遭遇した親友の死。 そして、親友の死から4日後になぜか、職場に出勤したら理由なく解雇され、そ…

困難に直面した時に乗り越える人られる人の条件

人生は、日々変化の連続。 思った通りに行かない、想定外の出来事が突然降ってくる、なかなか結果が出ない。 そんな時に、どうしたら乗り越えられるのかという話。 「困難に立ち向かう」 「予測しない困難にぶつかる」 手強かったり、苦しかったり、厄介なこ…

50歳過ぎています、堅い頭でも学べますか?〜コーチング体験講座からの質問その8〜

コーチングスキルを学ぶ上での条件について、今日はお伝えします。 人と組織の変わるを支援する、コーチ・人材育成コンサルタントの坂本祐央子(さかもとゆみこ)です。 コーチングを学ぼうと思っている方は、20代の大学生から60代半ば過ぎの方まで多種多様…

坂本祐央子です、自己紹介 その4 〜人生を変えた「聴けないことは失うこと」〜

こんにちは、坂本祐央子です。 自己紹介のつづきです。 前回までの話はコチラ 親友の自殺とコミュニケーションをとるということの意味を知る 大人しい子どもの頃、コミュニケーションが苦手でクラスの男の子と3年間話しもできなかったような高校時代を経て、…

プロコーチとして活動するのに名前や顔をださなくちゃダメですか?〜コーチング体験講座からの質問その7〜

コーチングを学んでプロコーチとして活躍したいあなた。でもまだちょっと自信がない、職場に学んでいることを知られたくないあなた。そんなお悩みにお答えします。 選ばれるコーチになるためにはどうしたらいいのか?という話しです。 素晴らしい商品がある…

コーチング女性限定クラスで学ぶメリットは?〜コーチング体験講座からの質問その6〜

コーチングスキルを女性限定で学べる唯一のスクールが「銀座コーチングスクール東京八重洲校(女性限定)」。そのメリットを女性限定で学ぶ現場から紹介します。 女性限定ばやりの今日この頃 居酒屋さんでも女性限定パーティメニューがあったり、登山スクー…

コーチングはどんなビジネスに使えるの?〜コーチング体験講座からの質問その5〜

コーチングを学ぼうと検討中の方のあなたに朗報です。今日は高いお金を払って学ぶコーチング、それは何に生かせるのかについてご紹介します。 人と組織の変わるを支援するコーチ・人材育成コンサルタントの坂本祐央子(さかもとゆみこ)です。 コーチとコー…

坂本祐央子です、自己紹介 その3〜お局さんと対峙する(金沢市)編〜

こんにちは、坂本祐央子です。 自己紹介です。 前回はコチラ その2 石川県金沢市での新しいスタート! コミュニケーションが苦手で大人しい子ども時代。 大人になって、娘が生まれたことでやっと自分がやってみたい、楽しいことを少し見つけ出しました。 で…

坂本祐央子です、自己紹介 その2 〜20代(四街道市・我孫子市)編〜

こんにちは、坂本祐央子です。 自己紹介の続きです。 前回の記事はこちら⇨ その1 コミュニケーションが苦手な私が普通の人生一直線に生きてみた 父親の仕事(自衛官)の都合で、富山県高岡市で生まれてから、千葉県千葉市、北海道旭川市、千葉県四街道市に引…

コーチングは最近どうして人気なの?〜コーチング体験講座からの質問その4〜

銀座コーチングスクールでも受講者の数は増えていて、数年前と学ぶきっかけや受講生も大きく変化しています。今日は、最近のコーチング人気の要素に焦点を当てます。 人と組織の変わるを支援する、コーチ、人材育成コンサルタントの坂本祐央子(さかもとゆみ…

しんどい気分を変えるちょっとしたコツ

しんどい時って『行き詰まる』『孤独』『先が見えない』『自信喪失』『不安』などの感情で押しつぶされそうな気持ちになりませんか? 人と組織の変わるを支援する、コーチ・人材育成コンサルタントの坂本祐央子(さかもとゆみこ)です。 今日は、気分を変え…

坂本祐央子です、自己紹介 その1〜学生時代(千葉市・旭川市)編〜

こんにちは、坂本祐央子です。 コーチングを学び、コーチ・ファシリテーター・研修講師として、人が本気で貢献したい、やりたいと思えることに進むためのサポートを仕事にしています。 今、私がここにいる経緯を自己紹介します。 私の30代までの生き方は、ダ…

アクティブラーニング型授業〜金沢工業大学の哲学を「共創教育」する〜

大学の哲学の授業、今日は「政府をめぐる問い」がテーマ。 18歳が選挙権を持って投票日を来週に控えて、なんてタイムリーなテーマ。 今日の哲学ダイアログは気になります! 学外の社会人が授業に参画して学生と「人間と哲学」の授業でディスカッションする金…

2016年7月の銀座コーチングスクール体験講座のご案内

銀座コーチングスクール、9月スタートクラスの体験講座日程をご案内します。無料体験講座は90分でコーチング仕組みと効果、聴くスキルをお伝えします。ホームページからお申し込みください。 銀座コーチングスクール東京八重洲[女性限定]校 7月25日(月)1…

正解がないことの答えを探す方法

人と組織の変わるを支援するコーチ・人材育成コンサルタントの坂本祐央子(さかもとゆみこ)です。 『正解探し』に疲れている方へのお話し。 私の子どもの頃、私の家にも友達の家にも、百科事典があった。 本棚に並んでいる家もあったし、畳の上に壁に沿うよ…

銀座コーチングスクール仙台校から、新しいコーチが3名誕生しました

人と組織の変わるを支援するファシリテーター・人材育成コンサルタントの坂本祐央子(さかもとゆみこ)です。 2016年3月からスタートしていた、銀座コーチングスクール仙台校でのコーチングクラス、Dクラス。 Dクラスでは、40時間にのぼる学びの時間があり、…

哲学者2人と私、カフェでお茶した話し。

人と組織の変わるを支援するファシリテーター・人材育成コンサルタントの坂本祐央子(さかもとゆみこ)です。 新丸ビルのカフェで、「こども哲学」著者でもある立教大学の河野 哲也さん、そして金沢工業大学「人間と哲学」の授業をご一緒させていただいてい…